久しぶりに全粒粉のパンを焼いてみました。
最近またパン材料をまとめて注文したので、今回は全粒粉も注文したのですよね。
全粒粉は栄養満点!
効率よく栄養摂取するぞ~。
今日の朝ごパン。
全粒粉100gとカメリアを150gです。
4個はウインナーのパン、4個は何もいれない丸パン。
1次発酵までホームベーカリーにお任せです。
朝のパン作りと同時進行でお弁当(大人のみ)をつくるのですが、チキンカツがあまっちゃいまして。
丸パンにサンドしてみました~。
朝からガッツリたべちゃった(笑)